一方通行の関係と友情
誘うのも連絡するのも片方から出ている関係。ただの不均衡との違い、なぜ続くのか、最後通牒にならないやり方。
関係の科学
一方通行の関係とは、誘うのも、連絡するのも、気を回すのも、ほとんど片方から出ている関係のことです。恋愛でも友情でも家族でも起きます。
先に一つ切り分けておくと、片思いとは別のものです。 片思いはまだ関係が始まっていない側の話で、ここで扱うのはすでに続いている関係の中の傾きのほう。そして、これは正確に名前をつけるのが難しい部類に入ります。どんな関係もある時期は必ず傾いていて、自分がどちらにいるのかは、しんどい一か月を数えただけでは分からないからです。
「傾いている」と「一方通行」は違う
親しい関係はたいてい均等に動いていません。片方が苦しい年を過ごしていて、もう片方が多く持つ。あとで向きが変わる。クラークとミルズの区別がここで効きます。共同的な関係は必要に応じて動き、誰も数えない。交換的な関係は貢献を数え、釣り合うことを期待する。親しい関係は前者であることになっていて、前者であるということは、ある瞬間を切り取れば必ず不均等だということです。
一方通行にしているのは傾きそのものではありません。傾きが動かないこと、そして何にも対応していないことです。
見分ける印が三つ。
- 時間の中で向きが変わったか。 一年こちらに寄りかかって、そのあと自分のときに出てきた友人は、一方通行ではありません。五年で一度も自分から誘ったことがない相手は、そうかもしれない。
- こちらが止めたとき何が起きるか。 使える中で一番はっきりした検査です。自分から誘うのをやめたとき、関係は休止するのか、終わるのか。持ち上げるのをやめた瞬間に静かに消える関係は、持ち上げられていた。
- 理由があるか。 病気、乳児のいる生活、喪、危機は、本当にその人の容量を食います。理由があって終わりがある傾きは、季節です。
なぜ傾いたままなのか
相手が薄情だから、ということはめったにありません。三つの説明でだいたい足りて、そのどれかによって打つ手が変わります。
気づいていない。 誘う側をやったことがない人には、誘うコストが見えていません。予定は向こうから現れるものだったからです。日本語圏ではここに構造が一枚かぶります。集まりには幹事がいて、幹事は固定されがちで、役割として引き受けたことが、いつのまにか関係そのものの傾きとして読まれる。これが一番多く、一番直りやすい形で、正直な会話一回で終わることがあります。
本当に容量が落ちている。 抑うつ、燃え尽き、余裕のない生活段階。関係が軽く見られているのではなく、その人のすべてに対して出せる量が減っています。
その配分が都合よく、変える理由がない。 居心地の悪いほうの説明です。こちらがコストを黙って吸収し続けるなら、配置には変わる理由がありません。得をしている側は、たいていその算数を意識してすらいない。
自分の側で見ておく価値があるもの。不安傾向の高い愛着スタイルの人は、関係の初期に求められていない量まで先に出してしまい、その結果できた傾きを相手の無関心の証拠として読むことがあります。傾きは実在しています。理由の読みのほうが、ときどき外れている。
黙って引いて気づくか試す、が効かない理由
最初に出てくるのはこれです。連絡を減らして、向こうが気づくか見る。これは自分だけが情報を得て、相手には何も渡さないやり方です。知らされていない試験に答えることは誰にもできませんし、こちらが口に出すころには、もう終わっているのが普通です。
「察してほしい」がここで不利に働きます。言わずに伝わることを前提にした作法は、相手も同じ前提を共有しているときにだけ機能する。誘いのコストのように片方からしか見えていないものについては、前提が成り立ちません。
順番として効くのはこちらです。
具体的なことを、一度だけ、論告なしで言う。 「気づいたら誘うのはだいたい自分からだなと思って、単にそうなっただけ?それとも何かある?」これは答えられる文です。「いつも自分ばかり」は答えられません。
そのうえで、意図的に誘うのをやめて、見る。 罰としてでも、隠した試験としてでもなく、もう言ったのだから集めていい情報として。
終わらせるのではなく、水準を合わせる。 一方通行の友情の多くは終わる必要がありません。親友から「たまに会う人」へ分類を変えるだけで足ります。痛みのかなりの部分は、関係がもう支えられない水準で投資を続けることから来ています。
なお、こちらが引くと連絡や交友そのものを制限しにくる相手なら、話は傾きではなく支配の側に移ります。それは有害な関係に書いてあります。
自然消滅は、正当な終わり方で、それでも喪失です
英語圏の記事がここで長い説明をするのは、この終わり方を指す一語がないからです。日本語には最初からあります。自然消滅。
語があるおかげで説明はいらない代わりに、語があるせいで軽く扱われます。友情の終わりには宣言も確認もなく、記念日も残りません。ホールの研究は、親しい友人と呼べるところまでにおおよそ二百時間前後がかかるという目安を出しています(北米の成人が対象の推定で、数字そのものより「相当な時間が要る」という向きのほうが確かです)。積み上がったものが消えるとき、儀式がないことは、失われたものが小さいことを意味しません。
恋愛と友情で扱いが違うのも、ここでの取りこぼしです。恋愛の終わりには名前と手順があり、友情の終わりにはありません。友情そのものの線引きと同じで、名前がないものは相談もされにくい。フェードアウトさせるのは正当な終わり方で、それでも喪失です。 両方書いておくのが正確です。
出典
- · Clark, M. S., Mills, J. (1993). The difference between communal and exchange relationships. Personality and Social Psychology Bulletin.
- · Hall, J. A. (2019). How many hours does it take to make a friend? Journal of Social and Personal Relationships.
- · Adams, R. G., Blieszner, R. (1994). An integrative conceptual framework for friendship research. Journal of Social and Personal Relationships.