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Chequeo de Límites Test
gratis, 24 preguntas

Dónde te sobreexiges, y el único límite que cambiaría todo lo demás.

✓ Sin registro✓ 4 minutos✓ Resultados al instante19K taken
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Quiz clásico

24 preguntas rápidas · 4 min

  • El camino más rápido a un resultado
  • Responde con un toque, teclas 1–5 en escritorio
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El mismo test, como conversación

  • Sin formularios — responde con tus palabras
  • Puntuado exactamente igual que el quiz
✦ Empezar la conversación

🔁 Cambia entre ambos cuando quieras — tus respuestas se conservanMismas preguntas, misma puntuación, mismo resultado gratis

La ciencia detrás

Adaptado de investigaciones sobre asertividad y límites interpersonales. Cuatro dimensiones —decir que no, absorber el estado de ánimo de los demás, dar de más y autoborrarte— cada una puntuada contra normas, con controles de atención incorporados. Lee la metodología completa →

Lo que recibes — gratis

  • Puntajes en percentil de cuatro dimensiones de límites
  • La situación específica en la que tus límites ceden primero
  • Una frase que puedes usar esta semana para sostener un límite con amabilidad
  • Una tarjeta de resultado para compartir
Mira cómo es un resultado →

Una muestra de Estilo de apego — el diseño es igual en todos los tests.

Opcional: un informe a fondo ($3.99, tuyo para siempre) añade patrones de estrés, un plan de crecimiento y exportación a PDF. Tu resultado básico es gratis igualmente — está en nuestra promesa.

Preguntas frecuentes

¿Esto me va a decir que tengo 'malos límites'?

No. Los límites son contextuales, no un puntaje de virtud. El resultado muestra dónde los tuyos son firmes y dónde ceden, y qué te cuesta eso.

¿De verdad es gratis?

Sí. Tu resultado completo con puntaje —percentiles, arquetipo, tarjeta para compartir— es gratis, siempre. Un informe más profundo (patrones de estrés, plan de crecimiento, PDF) es un desbloqueo opcional de $3.99.

¿Necesito una cuenta?

No. Haz el test y ve tu resultado al instante. Una cuenta solo existe para guardar resultados entre dispositivos.

¿Quiz o hablar con Luna? ¿Cuál debería elegir?

Las mismas preguntas, el mismo puntaje. El quiz es más rápido; hablar con Luna se siente más natural y te permite agregar matices. Puedes cambiar de uno a otro cuando quieras y tus respuestas se mantienen. Hablar está limitado a una vez al día porque cuesta mucho más operarlo; el quiz nunca lo está.

¿Qué pasa si el resultado no se parece a mí?

Entonces dilo —eso es información útil, no un fallo. Todo instrumento de autoinforme mide cómo respondiste hoy, y el estado de ánimo, el contexto y qué tan honestamente leíste los ítems influyen en el resultado. Hazlo de nuevo en unas semanas, o abre el resultado con Luna y cuéntale qué parte no encaja; ella trabaja con los mismos datos y no insistirá en que eres ese arquetipo.

¿Quién puede ver mis resultados?

Nadie más que tú, a menos que los compartas. No se publica nada en ningún lado, los resultados no son públicos, y una tarjeta para compartir solo se crea cuando tú la pides. Luna ve tus resultados solo mientras esa opción esté activada en Configuración, y puedes desactivarla en medio de una conversación.

¿Cada cuánto debería repetirlo?

No cada semana. Estos rasgos están pensados para ser bastante estables, así que repetirlo después de unos meses —o después de algo que realmente cambió, un nuevo trabajo, el fin de una relación, un proceso de terapia— te dice algo. Repetirlo después de una mala tarde mayormente mide esa tarde.

Combina bien con

Cada uno que añades hace más precisos los consejos de Luna.

4 minutos. Tu patrón, con nombre.