Marco
Los 4 tipos de Test de respuesta al estrés
Las cuatro cosas que hace un sistema nervioso bajo amenaza: luchar, huir, congelarse y cuidar. La cuarta es la que el viejo modelo de lucha o huida dejó fuera, y es la más común de todas.
Haz el test de Test de respuesta al estrés20 preguntas · 3 min · gratis
Cómo se decide el resultado
Cada respuesta suma a una de las 4 facetas. La faceta que acabe más alta da nombre a tu tipo, así que el resultado habla de lo que lidera y no de lo que falta.
EmpujeHuidaCongelamientoCuidado
Los 4 tipos
La Mechaalrededor del 33% de las personasCalmas el sistema nervioso de los demás antes de revisar el tuyo, y ese costo rara vez se contabiliza hasta que te quedas vacío.
El Punto de Quiebrealrededor del 22% de las personasConviertes el calor en movimiento antes de pensarlo bien, y esa velocidad puede quemar justo lo que intentas proteger.
El Fugitivoalrededor del 24% de las personasTe vas antes de que estalle la tormenta, y en algún punto de esa salida rápida sigues aprendiendo a quedarte el tiempo suficiente para que te encuentren.
La Estatuaalrededor del 21% de las personasCuando sube el volumen te quedas quieto, no en calma, solo en pausa, y esa quietud puede parecer acuerdo cuando en realidad es bloqueo.¿Eres tú?
El test de Test de respuesta al estrés son 20 preguntas y lleva unos 3 minutos. Tu resultado viene con tus propias cifras, no solo con el nombre.
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