Marco
Los 3 tipos de Test de Cambios de Humor
Tres cosas que la gente quiere decir con «de humor cambiante», medidas por separado: hasta dónde viaja un ánimo en un día, qué tan poca cosa basta para moverlo y cuánto se queda una vez movido. Los tipos son clima, cuánto hay sobre ti ahora, y las barras de debajo dicen de qué clase, que es lo que decide qué ayuda.
Cómo se decide el resultado
Todas las respuestas alimentan una única puntuación global, y esa puntuación cae en uno de 3 tramos. Los tramos son niveles de lo mismo, no clases distintas de persona.
El vaivénLa chispaLo que se queda
Esto es un cuestionario de cribado, no un diagnóstico. Una puntuación alta es un motivo para hablar con alguien que pueda evaluarlo como corresponde.
Los 3 tipos
El Agua QuietaTu ánimo se mueve, se mueve por un motivo y vuelve: lo que otros llaman humor cambiante es, para ti, el tiempo de cada día.
El Tiempo CambianteNi tormenta ni calma: un ánimo que se mueve más de lo que hace falta, y que la gente cercana ha aprendido a leer antes de que hables.
La Marea VivaOscilaciones amplias, un umbral bajo y ánimos que se quedan: la quincena la ha moldeado cómo te sentías en ella, y eso merece hablarlo con alguien.¿Eres tú?
El test de Test de Cambios de Humor son 15 preguntas y lleva unos 3 minutos. Tu resultado viene con tus propias cifras, no solo con el nombre.
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