Marco
Los 3 tipos de Test de Cronotipo
Dónde está de verdad tu reloj biológico, y cuán rígido es. Los tipos no son hábitos ni disciplina: un reloj tardío es un rasgo, y el cansancio que produce en un mundo de las nueve es un problema de horario, no de carácter.
Haz el test de Test de Cronotipo18 preguntas · 3 min · gratis
Cómo se decide el resultado
Todas las respuestas alimentan una única puntuación global, y esa puntuación cae en uno de 3 tramos. Los tramos son niveles de lo mismo, no clases distintas de persona.
CronotipoRigidez
Los 3 tipos
La AlondraDespejado antes de que el mundo se levante y terminado antes de que él termine: cronotipo temprano, con un horario que en general te da la razón.
El ColibríNi temprano ni tardío: el centro del continuo, donde está la mayoría y donde el horario encaja casi siempre.
El BúhoEn tu mejor momento cuando el mundo baja la persiana: cronotipo tardío, con un horario construido para otra persona.¿Eres tú?
El test de Test de Cronotipo son 18 preguntas y lleva unos 3 minutos. Tu resultado viene con tus propias cifras, no solo con el nombre.
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