Marco
Los 5 tipos de Qué Tipo de Ansiedad Tengo
No cuánta ansiedad llevas, sino qué forma tiene: los cinco caminos por los que viaja la ansiedad, y el que tus respuestas eligen una y otra vez.
Haz el test de Qué Tipo de Ansiedad Tengo12 preguntas · 2 min · gratis
Cómo se decide el resultado
Cada respuesta suma a una de las 5 facetas. La faceta que acabe más alta da nombre a tu tipo, así que el resultado habla de lo que lidera y no de lo que falta.
TodoQue te veanEl cuerpoLo que significa el cuerpoLa otra persona
Esto es un cuestionario de cribado, no un diagnóstico. Una puntuación alta es un motivo para hablar con alguien que pueda evaluarlo como corresponde.
Los 5 tipos
🗺️La AlarmaUn cuerpo que se dispara sin aviso, la certeza de que algo va muy mal, y un mapa de sitios por los que ahora das un rodeo.🗺️El TermómetroEl cuerpo siempre está transmitiendo y tú siempre estás leyendo: cada sensación recibe un significado, y el significado rara vez es el aburrido.🗺️El FocoEl miedo vive en que te vean: ensayado antes, repetido después, y decidiendo en silencio en qué salas entras.🗺️El HiloUna ansiedad con nombre y cara: el mensaje sin responder, el tono que cambió, la necesidad de saber que seguís bien.🗺️La NieblaSin objeto fijo y sin escasez de temas: una ansiedad que llena cualquier minuto vacío y cambia de asunto en cuanto uno queda resuelto.
¿Eres tú?
El test de Qué Tipo de Ansiedad Tengo son 12 preguntas y lleva unos 2 minutos. Tu resultado viene con tus propias cifras, no solo con el nombre.
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