Marco
Los 3 tipos de Test de Ansiedad
Preocupación que da vueltas, un cuerpo que guarda tensión y las situaciones que, sin hacer ruido, se van evitando: los tres lugares donde aparece la ansiedad. Los tipos son clima: cuánto hay encima de ti ahora mismo, y eso cambia, a diferencia de un rasgo.
Cómo se decide el resultado
Todas las respuestas alimentan una única puntuación global, y esa puntuación cae en uno de 3 tramos. Los tramos son niveles de lo mismo, no clases distintas de persona.
El bucle de preocupaciónEl cuerpoLo que viene después
Esto es un cuestionario de cribado, no un diagnóstico. Una puntuación alta es un motivo para hablar con alguien que pueda evaluarlo como corresponde.
Los 3 tipos
El Cielo DespejadoLa preocupación viene y se va, el cuerpo se asienta, el día no lo dirige el temor: lo que aparece es el tiempo corriente.
El Cielo CubiertoNi tormenta ni despejado: un techo bajo que lleva ahí el tiempo suficiente como para parecer la luz normal.
El FrenteEl bucle no cierra, el cuerpo no se asienta y la quincena se ha organizado alrededor de lo que hay que evitar: merece la pena llevarlo a alguien esta semana.¿Eres tú?
El test de Test de Ansiedad son 14 preguntas y lleva unos 2 minutos. Tu resultado viene con tus propias cifras, no solo con el nombre.
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