フレームワーク
ストレス度チェックの3タイプ
いま自分にどれくらい乗っているか——入ってくる量、体がそれをどう受け止めているか、そしてあとどれくらい余地が残っているか。この二週間を見るスクリーニング形式の読みで、診断ではありません。
ストレス度チェックを受ける15問 · 3分 · 無料
結果はどう決まるか
すべての回答が一つの総合スコアに集まり、そのスコアが3段階のどこかに落ちます。段階は同じものの水準であって、別の種類の人間ではありません。
入ってくる量体と気分の反応残っている余力
これはスクリーニング形式の質問紙であって、診断ではありません。高いスコアは、きちんと評価できる人に相談する理由になります。