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完璧主義チェック · タイプ

直定規

基準は高く、それでいて目盛りには「これで十分」という帯がある。その帯があることが決定的な違いで、それは低く狙っていることとは違います。

このタイプが何であるか

あなたの答えは、質を気にかけていて、なおかつ「終わった」という言葉を置く場所を持っている人を描いています。何がまずいかには気づく。どうせならちゃんとやりたい。頼まれた以上に丁寧に仕上げるものもある。欠けているのは、このチェックが探すために作られた部分です——基準の下にあるものがすべて無価値になる、あの目盛り。あなたのには床があります。少し届かない仕事も、それでも仕事として数えられる。誰かが「これで大丈夫」と言えば、それで話が終わることがある。小さなミスは、あなたについての判決ではなく、その物についての事実のままでいる。

この帯が残念賞ではないことは、はっきり言っておく価値があります。こういう結果のいちばんありがちな誤読は「まだ努力が足りないということだ」で、それはまさにこのパターン自身が生み出す読み方であり、そして間違いです。このテストの下にある研究上の区分は、卓越を目指すことと間違いを恐れることを分けます。そして苦痛を確実に予測し、成果にはほとんど寄与しないのは後者のほうです。あなたには前者が十分あり、後者はあまりない。それは完璧主義のぬるい版ではありません。長い期間にわたって良い仕事を生み、しかもその代金を取らない配置です。ほかの二つの帯が戻ろうとしているのは、この位置です。

片づける前に確かめるべきことが二つ。ひとつは平均です。全体として穏やかな帯でも、その下に一つだけ高い側面が隠れていることがあり、上の棒は帯がならしたものを見せます。もうひとつは具体的で、見るべきはこちらです。「止まり」の棒を単独で読んでください。他の二つがふつうでも、そこだけ高く出ることがあります。そうなっているとき、原因はたいてい基準ではなく、さらされることのほうです——世に出したものは評価されうる。だから着手が遅れ、出せるものが手元に残り、そもそも手を出さない。それは実在するパターンで、固有の説明を持っていて、高い基準がなくても動きます。その棒だけが上がっていて他が上がっていないなら、このページの結論はそれです。

この結果の人が気づくこと

このタイプのために診断が書く八つのうち四つです。残りは、あなた自身の結果についてきます。

📐 基準を下げても、凡庸な人にはならない

どの段階の人もほとんどこれを信じていません。だからこれは有料の向こう側ではなく、ここに置いてあります。完璧主義のうち「間違いへの恐れ」の側は、成果とほとんど正の関係を示しません。確実に予測するのは苦痛のほうです。苦しみが質を買っているのではない。あなたの答えは、その税を払わずに基準を持てていると言っています。守る価値があるのはその配置です。

⏳ 「止まり」の棒は単独で読む

他の二つがふつうでも、そこだけ高く出ることがあります。そうなっているときの原因はたいてい基準ではなく、さらされることです。世に出したものは評価されうるので、着手が遅れ、出せるものが手元に残り、そもそも手を出さない。その棒だけ上がっていて他が上がっていないなら、このページの結論はそれです。

この結果を生むもの

すべての回答が一つの総合スコアに集まり、そのスコアが3段階のどこかに落ちます。段階は同じものの水準であって、別の種類の人間ではありません。

基準そのもの達していないときに起きることそれが仕事に与えている代償

これはスクリーニング形式の質問紙であって、診断ではありません。高いスコアは、きちんと評価できる人に相談する理由になります。

これはあなたですか?

完璧主義チェックは15問、およそ3分です。結果は名前だけでなく、あなた自身の数値を伴います。

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